Coaching - til kræftpatienten

​

​Coaching/sparring til dig, som har, eller har haft, en kræftdiagnose

​

Coaching er en samtaleform. I coaching er fokus fremadrettet - dvs. når du ønsker at benytte 

coaching, er det fordi, du har et ønske om at "kigge fremad". Du kan have et ønske om at gøre 

noget anderledes end du gør i dag, eller at tænke anderledes, end du gør i dag. 

​

Noget af det, jeg kan hjælpe dig med, er:

​

• At genvinde fodfæstet efter din kræftdiagnose og behandling
  

• At genfinde dine ressourcer og styrker - og dit overskud

• At skabe og opretholde gode vaner ift. ting, der gør dig godt og gir dig energi
• At give slip på "automat tanker" og lære at tænke mere støttende og opbyggende tanker
  

• At arbejde med dine udfordringer, herunder din angst for tilbagevenden af sygdommen,
  

        på en sådan måde, at disse udfordringer bliver en del af din ”rygsæk” – og ikke overtager alt i dit liv

​​

Det er helt essentielt for mig, at du føler dig tryg og tillidsfuld i vores møde. Som menneske og coach er jeg 

empatisk – og har samtidig professionelle øjne, en lille mund og store ører! Det betyder eksempelvis, at jeg 

”ikke ved bedst”, at jeg ”ikke kommer med velmenende råd”, at jeg ”ikke synes, at nu hvor du jo er rask –

så skal du være glad”.

​

Først og fremmest, så lytter jeg. Til din fortælling, til dine udfordringer og dine behov – og forsøger herigennem

at finde ud af, hvem du er, og hvad, som du har brug for. Jeg kommer ikke med velmenende råd – men jeg

spørger ind til, hvad der er vigtigt for dig og herudfra arbejder vi sammen med at finde, oftest genfinde, dine 

ressourcer, dine styrker og det, som giver dig mening.

​

Jeg har stor erfaring med, og ved meget om, hvordan vores fysiske krop og vores tanker og følelser gensidigt 

påvirker hinanden. Den viden og erfaring kommer dig til gode ved, at jeg kan foreslå dig enkle måder at bruge

kroppen på, der giver dig en bedre sindsstemning. Eller jeg kan give dig redskaber, hvormed du kan arbejde med

dine tanker, således at du gradvist opbygger mere støttende tanker – og følelser. Herigennem arbejder vi med 

at give dig styrken til at leve dit liv.

​

Jeg er tilknyttet et ph.d.-studie på Vejle Sygehus omhandlende individuel, behovsorienteret opfølgning af brystkræft-

patienter og har i den forbindelse deltaget, sammen med den undersøgelsesansvarlige læge, i de aktuelle "kontroller" 

af brystkræftpatienter i onkologisk Ambulatorium. I min praksis har jeg mødt kræftpatienter siden omkring 2010.

​